Tomar banho logo após comer faz mal mesmo? Descubra agora
Você já ouviu falar da antiga regra de que não se deve tomar banho logo…
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Para substituir o atum: conheça os benefícios da sardinha
Se você é fã do sabor único do atum, mas busca uma alternativa mais acessível…
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Existe diferença entre beber água natural ou gelada? Descubra
A água é essencial para a nossa saúde. Ela desempenha um papel fundamental em diversas…
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5 melhores alimentos para comer no café da manhã
O café da manhã é frequentemente chamado de "a refeição mais importante do dia" e…
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5 sementes para consumir diariamente
Você já pensou em adicionar sementes à sua dieta diária? Muitas vezes, esses pequenos tesouros…
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Pode comer massa crua de bolo? Saiba os riscos
Você já se pegou lambendo a colher depois de preparar a massa de bolo? Se…
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Porque você não deve usar o celular durante as refeições
O hábito de usar o celular durante as refeições tornou-se uma prática comum em diversas…
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Criança pode tomar café? Descubra de uma vez por todas
A pergunta sobre se as crianças devem ou não consumir café é uma dúvida frequente…
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5 alimentos que ajudam a aliviar o inchaço
Você já se perguntou por que às vezes acordamos com o corpo inchado? O inchaço…
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5 itens que parecem saudáveis, mas não são
Você já parou para pensar que alguns alimentos rotulados como saudáveis podem não ser tão…