5 alimentos anti-inflamatórios para comer no café da manhã
A inflamação crônica está relacionada a diversos problemas de saúde, como doenças cardíacas, artrite e…
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A hidratação é fundamental para o bom funcionamento do corpo humano, e escolher o tipo…
Incluir verduras e legumes na alimentação das crianças é fundamental para garantir o seu desenvolvimento.…
Muitas pessoas tem o costume de beber refrigerante com certa frequência, estando presentes em festas,…
A cúrcuma, também conhecida como açafrão-da-terra, é um tempero muito utilizado na culinária e na…
A batata doce é um alimento versátil e altamente nutritivo, consumido por muitas pessoas em…
Comer frutas à noite é uma prática comum para muitas pessoas que buscam uma alimentação…
Durante os dias quentes de verão, é comum nos perguntarmos se devemos manter as janelas…
A folha de louro é uma erva aromática amplamente utilizada na culinária e na medicina…
A água é essencial para a vida. Ela compõe a maior parte do nosso corpo…