Frutas do outono

Maçã

Rica em fibras e antioxidantes, ajuda na digestão e fortalece a imunidade.

Pera

Refrescante e nutritiva, contribui para o bom funcionamento do intestino.

Banana

Fonte de energia, potássio e ótima para manter o bom humor no dia a dia.

Caqui

Doce e cheio de vitamina A, é excelente para a saúde da pele e dos olhos.

Abacate

Rico em gorduras boas, ajuda na saúde do coração e dá mais saciedade.

Goiaba

Cheia de vitamina C, fortalece o sistema imunológico e previne gripes.