Benefícios da pitaya para a saúde

Rica em antioxidantes

A pitaya é fonte de antioxidantes que ajudam a combater os radicais livres e contribuem para a prevenção do envelhecimento precoce.

Melhora a saúde intestinal

Rica em fibras, a pitaya auxilia o funcionamento do intestino e ajuda a manter a flora intestinal equilibrada.

Fortalece o sistema imunológico

A fruta contém vitamina C e outros nutrientes que ajudam a reforçar as defesas naturais do organismo.

Ajuda no controle do colesterol

As fibras presentes na pitaya podem contribuir para a redução do colesterol ruim, favorecendo a saúde do coração.

Aliada da hidratação

Com alto teor de água, a pitaya ajuda na hidratação do corpo, especialmente em dias quentes.

Baixa em calorias

Leve e nutritiva, é uma ótima opção para quem busca uma alimentação equilibrada sem abrir mão do sabor.