Remédios caseiros para dor de garganta

Gargarejo com água morna e sal

Ajuda a reduzir a inflamação e a eliminar bactérias, trazendo alívio rápido para a dor.

Mel com limão

O mel acalma a garganta enquanto o limão auxilia no combate a micro-organismos.

Chá de gengibre

Tem ação anti-inflamatória e pode aliviar a dor e a sensação de ardência.

Chá de camomila

Conhecido pelo efeito calmante, ajuda a reduzir a irritação e o inchaço da garganta.

Própolis

Possui propriedades antibacterianas e pode auxiliar na recuperação da garganta inflamada.

Alho

Rico em compostos naturais que ajudam a fortalecer a imunidade e combater infecções.

Hidratação constante

Beber água e líquidos mornos evita o ressecamento e contribui para a recuperação.

Descanso da voz

Falar menos ajuda a diminuir a irritação e acelera o alívio dos sintomas.