Benefícios do coco para a saúde.

Arraste para o lado e confira! 

Hidratação natural 

A água de coco é rica em eletrólitos e ajuda a repor líquidos no corpo.

Fonte de energia 

A polpa do coco contém gorduras boas que fornecem energia rápida. 

Fortalece a imunidade 

Possui antioxidantes e vitaminas que ajudam na defesa do organismo. 

Saúde do coração 

O consumo moderado do óleo de coco pode auxiliar no equilíbrio do colesterol. 

Melhora a digestão 

As fibras do coco favorecem o funcionamento do intestino.