Arraste para o lado e confira!
O mel é fonte de carboidratos que fornecem energia rápida para o corpo.
Possui antioxidantes e propriedades antimicrobianas que ajudam a proteger o organismo.
Consumir mel antes de dormir pode estimular a produção de melatonina.
Muito usado como remédio caseiro para sintomas de gripe e resfriado.
Pode ajudar a reduzir colesterol ruim e melhorar a circulação sanguínea.
O mel tem ação hidratante e cicatrizante, sendo usado em cuidados estéticos.