Benefícios da maçã para a saúde

Arraste para o lado e confira! 

Rica em fibras 

Ajuda na digestão e dá mais saciedade. 

Aliada do coração 

O consumo regular ajuda a reduzir o colesterol ruim. 

Fortalece o sistema imunológico  

Fonte de vitamina C, que protege contra doenças.

Boa para o controle do peso  

Poucas calorias e sensação de saciedade prolongada.

Ação antioxidante 

Ajuda a combater radicais livres e prevenir o envelhecimento precoce.

Hidratação natural 

Composta por cerca de 85% de água, auxilia na hidratação.